
dim. 06 déc.
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Stråla Yoga & Méditation guidée
Profitez d'un cocon de bien-être avant les Fêtes, avec une heure de stråla yoga suivie de trente minute de méditation guidée.

Heure et lieu
06 déc. 2020, 09:30 – 11:00
Evénement en ligne
À propos de l'événement
Vous êtes convié(e)s pour une matinée de profonde relaxation, pour activer la détente en cette période de lune décroissante.
Au programme: une heure de stråla yoga suivi de trente minute de méditation guidée.
Basée sur le tai-chi, et l’art du mouvement naturel, le stråla yoga est une approche sans chi-chi qui te permets de ralentir, respirer profondément et te mouvoir d'une manière qui te fait du bien!
Pas besoin d'être souple ou d'avoir de jolis leggins: munis-toi simplement d'habits confortables, un tapis si tu le souhaites, et prépares toi à te sentir easyyyyy.
Et pour parfaire le lâcher-prise profond découlant du stråla yoga, nous proposons une méditation guidée.
Installez-vous dans une pièce calme avec de l'espace autour de vous, prévoyez votre tapis de yoga et une couverture permettant de vous asseoir confortablement et profitez du bien-être qui vous attend.
Une playlist préparée spécifiquement par Kim ainsi que les liens d'accès à l'atelier en ligne vous serons envoyés quelques jours avant l'événement.
A propos de WithKim :
Kim a vécu les 18 premières années de sa vie dans 9 pays différents avant de s'établir en Suisse. Diplômée de l'Ecole Hôtelière de Lausanne, professeure de yoga, thérapeute énergétique, organisatrice d'événements, formatrice et consultante, Kim a créé "withKim", une chouette organisation indépendante qui aide les personnes à rayonner de l'intérieur vers l'extérieur. Son approche permet à chacun d'exprimer son potentiel évolutif, pour se (re) découvrir, s'aimer et vivre avec aisance !
Elle accompagne des individus, des groupes et des entreprises dans un cheminement vers soi, en travaillant sur les différentes dimensions de l'être.
Plus d'infos : www.withkim.ch
Billets
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Total
Stråla Yoga & Méditation
50,00 CHF
6 décembre 2020 9h - 11h
50,00 CHF
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