{"id":55915,"date":"2024-02-03T16:47:18","date_gmt":"2024-02-03T15:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/der-ultimative-leitfaden-fuer-einen-februar-ohne-supermarkt\/"},"modified":"2024-02-03T16:47:18","modified_gmt":"2024-02-03T15:47:18","slug":"der-ultimative-leitfaden-fuer-einen-februar-ohne-supermarkt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/der-ultimative-leitfaden-fuer-einen-februar-ohne-supermarkt\/","title":{"rendered":"Der ultimative Leitfaden f\u00fcr einen &#8222;Februar ohne Supermarkt&#8220;."},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Temps de lecture\u00a0: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lespaillettesvertes.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/dea1bc_27a70e634a6a46009fdf69190d025eb7mv22.webp?resize=350%2C438&#038;ssl=1\" alt=\"Februar ohne Supermarkt\" width=\"350\" height=\"438\"><\/p>\n<h2>Was ist ein Februar ohne Supermarkt?<\/h2>\n<p id=\"nyr6z1696\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">&#8222;Februar ohne Supermarkt&#8220;, das ist eine Herausforderung, die vor ein paar Jahren von <a href=\"https:\/\/envertetcontretout.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-hook=\"WebLink\"><u>In Gr\u00fcn und gegen alles<\/u><\/a>Die Initiative wurde von der Organisation &#8222;Supermarket&#8220; ins Leben gerufen, die die Menschen dazu auffordert, einen Monat lang <strong>anders zu konsumieren<\/strong>, indem sie die gro\u00dfen Superm\u00e4rkte links liegen lassen und stattdessen bei <strong>kleinen Erzeugern<\/strong> einkaufen, um diese zu unterst\u00fctzen. Die Idee ist es, einen Monat lang neue, nachhaltigere und ges\u00fcndere Konsumgewohnheiten zu entwickeln und diese dann das ganze Jahr \u00fcber beizubehalten. <\/p>\n<h2 id=\"3sert13340\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">5 Tipps f\u00fcr einen erfolgreichen &#8222;Februar ohne Supermarkt&#8220;.<\/h2>\n<h3 id=\"1lht62138\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">1. Obst und Gem\u00fcse auf dem Markt kaufen<\/h3>\n<p id=\"261bl3120\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">Die Produkte auf dem Markt sind nicht nur <strong>saisonal<\/strong> und von bester Qualit\u00e4t, sondern tragen auch dazu bei, <strong>den Gebrauch von Plastik zu minimieren<\/strong>. Wenn Sie Ihre eigenen Einkaufstaschen und Beh\u00e4lter mitnehmen, k\u00f6nnen Sie Brot, K\u00e4se, Oliven, Obst\/Gem\u00fcse bekommen&#8230;.Dies ist auch ein Moment der <strong>Geselligkeit<\/strong>, der eine beliebige Aufgabe in eine sch\u00f6ne Tagesaktivit\u00e4t verwandelt, bei der Sie frische Luft und Vitamin D tanken.<\/p>\n<figure><\/figure>\n<h3>2. Bestellung von Gem\u00fcsek\u00f6rben, die nach Hause geliefert werden<\/h3>\n<p id=\"7z2hl4698\" dir=\"auto\">Eine sehr praktische Option f\u00fcr alle \u00fcberlasteten Personen, die keine Zeit haben, in den Laden oder auf den Markt zu gehen.<\/p>\n<p id=\"iohx84977\" dir=\"auto\">Einige Adressen:<\/p>\n<ul id=\"hfqi95tqyi44if202\">\n<li id=\"6z59c5tqyi44if194\" dir=\"ltr\">\n<p id=\"8byo34369\" dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/uglyfruits.ch\/fr\/uglyfruits\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-hook=\"WebLink\"><u>Uglyfruits<\/u><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.vitaverdura.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-hook=\"WebLink\"><u>VitaVerDura<\/u><\/a>, <a href=\"https:\/\/culti-shop.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-hook=\"WebLink\"><u>Culti-shop<\/u><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li id=\"ufr6s5tqyi44if196\" dir=\"ltr\">\n<p id=\"hgoum4372\" dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.marche-cuendet.ch\/purchase\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-hook=\"WebLink\"><u>Cuendet-Markt<\/u><\/a><\/p>\n<\/li>\n<li id=\"us1wf5tqyi44if198\" dir=\"ltr\">\n<p id=\"28bpd4375\" dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.nuha.earth\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-hook=\"WebLink\"><u>Nuha earth<\/u><\/a> (Null-Abfall und lose Produkte)<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"1gjph5tqyi44if200\" dir=\"ltr\">\n<p id=\"mgifz4378\" dir=\"auto\">und andere Initiativen in Ihrer N\u00e4he \ud83d\ude42<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"i3wzb8312\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">3. Halten Sie immer Sch\u00fcttguts\u00e4cke und\/oder Beh\u00e4lter bereit.<\/h3>\n<p id=\"j3fv99388\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">Am Anfang ist es eine Gewohnheit, die man sich aneignen muss, aber sie wird schnell zu einem Reflex. Man geht nicht mehr ohne eine faltbare Einkaufstasche und kleine Beutel f\u00fcr Obst\/Gem\u00fcse aus dem Haus. <\/p>\n<h3 id=\"e43ks607\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">4. Ihre Tupperware begleitet Sie \u00fcberall hin<\/h3>\n<p id=\"zwrm1648\" dir=\"auto\">Versuchen Sie, abends mehr zu kochen, damit Sie am n\u00e4chsten Tag eine fertige Mahlzeit haben, um zur Arbeit zu gehen.<\/p>\n<p id=\"zwrm1648\" dir=\"auto\"><strong>Gesund, preiswert und Null-Abfall<\/strong>: Was k\u00f6nnte besser sein? Und wenn nicht, nehmen Sie Ihre Tupperware vom Caterer und bitten Sie ihn, sie aufzuf\u00fcllen, anstatt Einwegprodukte zu verwenden \ud83d\ude42 <\/p>\n<h3 id=\"xf4so11884\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">5. Mehr zu Hause kochen<\/h3>\n<p id=\"i3ce812891\" dir=\"auto\">Wenn Sie zu Hause selbst kochen, sparen Sie nicht nur Geld und vermeiden es, der Versuchung von zuckerhaltigen Industrieprodukten zu erliegen, sondern Sie vermeiden auch die Anh\u00e4ufung von Abfall. Warum also nicht jede Woche\/Monat ein neues Rezept lernen, ein <a href=\"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/my-sweet-home-made-granola\/\">selbstgemachtes M\u00fcsli<\/a>, Brot backen, Pflanzenmilch, Cracker, <a href=\"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/gruenkohl\/\">Pflanzenchips<\/a>, Kerzen&#8230;? <\/p>\n<figure><\/figure>\n<h2 id=\"qjkgr19469\" dir=\"auto\" data-pm-slice=\"1 1 []\">Einige gute Adressen von Lebensmittelgesch\u00e4ften und L\u00e4den f\u00fcr lose Ware und Null-Abfall in der Romandie:<\/h2>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lespaillettesvertes.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/dea1bc_f52aad7a221944e6adc3a1980d3535d4mv2.webp?resize=350%2C438&#038;ssl=1\" alt=\"Februar ohne Supermarkt\" width=\"350\" height=\"438\"><\/p>\n<p>Besuchen Sie unsere ineraktive Karte, um diese Adressen zu finden: <a style=\"font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size );\" href=\"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/distributeurs\/\">https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/distributeurs\/<\/a><\/p>\n<p>-&gt; 5 Tage lang haben wir Ihnen auf Instagram 5 Industrieobjekte vorgestellt, die Sie durch eine nat\u00fcrliche, nachhaltige und abfallfreie Alternative ersetzen k\u00f6nnen! Schauen Sie sich um und <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/les.paillettes.vertes?igsh=OHJnaTR1Y2s3Y24z&amp;utm_source=qr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>s<\/u><u>Folgen Sie uns hier<\/u><\/a> \ud83d\ude42 <\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lespaillettesvertes.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/dea1bc_14286d7f74cf4cc2bd2196bcf302ce0cmv2-1.webp?resize=350%2C438&#038;ssl=1\" alt=\"Februar ohne Supermarkt\" width=\"350\" height=\"438\"><\/p>\n<h2>Jetzt sind Sie dran \ud83d\ude09<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Temps de lecture\u00a0: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Was ist ein Februar ohne Supermarkt? &#8222;Februar ohne Supermarkt&#8220;, das ist eine Herausforderung, die vor ein paar Jahren von In Gr\u00fcn und gegen allesDie Initiative wurde von der Organisation &#8222;Supermarket&#8220; ins Leben gerufen, die die Menschen dazu auffordert, einen Monat lang anders zu konsumieren, indem sie die gro\u00dfen Superm\u00e4rkte links liegen lassen und stattdessen bei [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":55916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5140,5121],"tags":[],"class_list":["post-55915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-null-abfall-tipps","category-unkategorisiert","_wholesalex wsx-wholesalex-product"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.lespaillettesvertes.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/zero-waste-wix.jpg?fit=605%2C520&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55915"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55915\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}