![\"Haarsp\u00fclung\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lespaillettesvertes.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/a23a9-dea1bc_451f5397bb814bd2ab300208210df3c4mv2.jpg?resize=960%2C960&ssl=1\")
<\/p>\nIn der Serie “ Ich esse das, was ich auf meinen K\u00f6rper auftrage<\/b> „, m\u00f6chten wir Ihnen heute die Hafersp\u00fclung vorstellen.<\/p>\n
Sie brauchen nur 2 Zutaten, die Sie in Ihrer K\u00fcche finden k\u00f6nnen: Wasser und Haferflocken<\/b>.<\/p>\n
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Hafer hat viele positive Eigenschaften sowohl f\u00fcr den K\u00f6rper als auch f\u00fcr das Haar. Er ist reich an Proteinen, Kohlenhydraten und Vitaminen<\/b> und st\u00e4rkt, macht<\/b> das Haar geschmeidig, umh\u00fcllt und sch\u00fctzt es<\/b>. Er ist sehr feuchtigkeitsspendend<\/b>, beruhigt die Haut<\/b> und entwirrt<\/b> die<\/b> Haarl\u00e4ngen<\/b>. <\/p>\n
Wir haben uns von den Rezepten von @raihana.paris und @mygreenprojects inspirieren lassen, die uns durch ihre Einfachheit beeindruckt haben.<\/p>\n
Um Ihren Conditioner herzustellen, ben\u00f6tigen Sie:<\/b><\/p>\n
– 30g Haferflocken 10 Minuten unter regelm\u00e4\u00dfigem R\u00fchren. und dr\u00fccken Sie es gut aus, um das „Gel“ zu erhalten. \n \n Das Haar ist sehr weich und der K\u00e4mmbarkeitstest war wirklich \u00fcberraschend! Haarsp\u00fclung 1 Woche im K\u00fchlschrank haltbar<\/b>Die ganze Familie kann sich daran erfreuen!<\/p>\n Und was von unseren Haferflocken \u00fcbrig bleibt, werfen wir nicht weg, sondern essen es zum Fr\u00fchst\u00fcck oder backen damit Kekse!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In der Serie “ Ich esse das, was ich auf meinen K\u00f6rper auftrage „, m\u00f6chten wir Ihnen heute die Hafersp\u00fclung vorstellen. Sie brauchen nur 2 Zutaten, die Sie in Ihrer K\u00fcche finden k\u00f6nnen: Wasser und Haferflocken. Hafer hat viele positive Eigenschaften sowohl f\u00fcr den K\u00f6rper als auch f\u00fcr das Haar. Er ist reich an Proteinen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":55606,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5139,5140,5121],"tags":[],"class_list":["post-55605","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-einnahmen","category-null-abfall-tipps","category-unkategorisiert","_wholesalex wsx-wholesalex-product"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.lespaillettesvertes.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/a23a9-dea1bc_451f5397bb814bd2ab300208210df3c4mv2.jpg?fit=960%2C960&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55605","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55605"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55605\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55606"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespaillettesvertes.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n– 150g Wasser <\/em><\/p>\n
\nWasser zum Kochen bringen, Hafer hineingeben, die Hitze reduzieren und k\u00f6cheln lassen. <\/em><\/p>\n
\nWarten Sie, bis es sich erw\u00e4rmt hat, und gie\u00dfen Sie es dann durch eine Gaze, ein Tuch oder ein kleines Sieb. <\/em><\/p>\n
\nLassen Sie das Produkt 15 Minuten einwirken und sp\u00fclen Sie es dann mit klarem Wasser ab. <\/em><\/p>\n
\nIdeal, wenn das Haar trocken<\/b> ist, besonders in Zeiten starker Beanspruchung im Sommer…<\/p>\n